Já conhece o Stilleto Dance ?

Oi meninas, tudo bem ? Desculpem ficar esses dias sem postar, é que eu estava muito ocupada e não deu tempo de postar esses dias, mais agora vou colocar tudo em ordem, ok ? Enfim...

Para quem não sabe, o stiletto dance é uma dança em cima do salto alto, onde se trabalha a postura e o equilíbrio. O stiletto consegue despertar a sensualidade que está dentro de cada mulher. Adotado pelas chamadas “divas do pop”, como Beyoncé, a dança com salto alto tornou-se um estilo a ser copiado pelo mundo a fora. A aula de dança que combina hip hop, jazz e salto alto ganhou o nome de Stiletto Dance e tem conquistado muitas adeptas nas academias. A dança melhora a postura e o equilíbrio, além de promover um trabalho muscular intenso em todo o corpo. A técnica deixa bumbum, pernas e panturrilhas durinhas, além de marcar a cintura. Não há um sapato específico para prática, mas é aconselhado que o salto não ultrapasse 10 cm e não seja meia pata. 

Como Surgiu ?
O Stiletto surgiu na Broadway Dance Center, em Nova York, da necessidade de se aprender a dançar no salto alto, para apresentações em clipes, shows e comerciais. “As dançarinas profissionais, que fazem shows e performances, trabalham no salto alto devido à influência da moda, que sempre esteve muito inserida na vida das mulheres. A partir da necessidade de dançar com o salto alto, surgiu esse estilo de dança”, conta Centurião. A precursora do estilo foi a professora Dana Foglia, da Broadway Dance Center.

O que vocês acham dessa dança em cima do salto ?